6 công thức chữa bệnh bằng mật ong hiệu quả, an toàn và rất dễ thực hiện

Mật ong được y học xem là một vị thuốc quý, mang tới nhiều tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ 6 công thức chữa viêm họng bằng mật ong phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Đồng thời, bác sĩ Lê Phương cũng giải đáp thắc mắc mật ong có chữa được viêm họng mãn tính không.

Thành phần và tác dụng của mật ong

Mật ong là một loại chất lỏng có vị ngọt được tạo bởi mật hoa nhờ những con ong. Có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị. Là một trong những nguyên liệu

Ngoài công dụng làm gia vị, thức uống, làm đẹp thì mật ong còn được xem là một thần dược đối với sức khỏe, đặc biệt trong các bệnh tiêu hóa, hô hấp. Nhiều nghiên cứu cho thấy rất nhiều hoạt chất trong mật ong còn có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tật. Một số công dụng của mật ong có thể kể đến như:

  • Kháng viêm, kháng virus, chống nhiễm trùng
  • Chống nấm
  • Chống oxy hóa, ngăn chặn và ức chế sự phát triển của các gốc tự do
  • Tăng cường chức năng miễn dịch
  • Làm lành vết thương, tiêu mủ, giảm đau

Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dược chất có lợi, mật ong thường xuyên được sử dụng hỗ trợ điều trị viêm họng ở người lớn và trẻ em trên 1 tuổi.  Theo kết quả một số nghiên cứu, thường xuyên sử dụng mật ong khi viêm họng có thể làm giảm ho, đau họng vào ban đêm, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và giúp bệnh nhanh chóng hồi phục hơn.

Mật ong thường xuyên được sử dụng hỗ trợ điều trị viêm họng

Tuy nhiên, mật ong chỉ an toàn với người lớn và trẻ em trên 1 tuổi. Sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi đặc biệt là trẻ sơ sinh có thể gây ra một rối loạn đường tiêu hóa hiếm gặp nhưng nguy hiểm (ngộ độc ở trẻ sơ sinh). Nguyên nhân của tình trạng này do cơ thể trẻ dễ bị kích thích bởi độc tố của bào tử Clostridium botulinum, một thành phần có trong mật ong, gây ra hiện tượng ngộ độc botulism. Trường hợp này ít xảy nhưng sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và gây tử vong nhanh chóng ở trẻ.

Như vậy, từ xa xưa, bằng cách kết hợp mật ong với các nguyên liệu thảo dược khác có thể hỗ trợ điều trị, cải thiện nhanh chóng các triệu chứng viêm họng. Bên cạnh đó, mật ong còn là một vị thuốc khá an toàn, ít gây tương tác và tác dụng phụ nên người bệnh không cần quá lo lắng khi chữa viêm họng bằng mật ong.

Những cách chữa viêm họng bằng mật ong hiệu quả nhất

Có nhiều cách chữa viêm họng bằng mật ong được mọi người rỉ tai nhau qua nhiều thế hệ. Hiệu quả của những cách chữa này cũng đã được chứng minh thực tiễn, chỉ cần người bệnh kiên trì thực hiện. Một số bài thuốc phổ biến mọi người có thể tham khảo:

Sử dụng mật ong nguyên chất

Đây là cách chữa viêm họng bằng mật ong đơn giản nhất. Theo kinh nghiệm, người viêm – đau họng chỉ đun nóng mật ong nguyên chất, ngậm và nuốt từ từ khi mật ong còn ấm. Thực hiện nhiều lần trong ngày, các triệu chứng đau họng sẽ giảm ngay.

Một cách dùng mật ong đơn giản khác là pha với nước ấm. Chỉ cần 2 – 3 muỗng cà phê mật ong pha cùng 300ml nước ấm, uống vào mỗi buổi sáng, người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu ở cổ họng hơn.

Kết hợp mật ong với gừng

Gừng tươi có vị cay, tính ấm, nhiều tinh dầu, là một nguyên liệu có thành phần kháng khuẩn và kháng viêm cao. Gừng cũng có thể sử dụng đơn độc để giải cảm, trị ho và giảm nhanh các triệu chứng khó chịu trong vòm họng. Gừng kết hợp mật ong là một công thức cải thiện bệnh ho cực kỳ hiệu quả và dễ làm.

Gừng thường xuyên được kết hợp với mật ong để tăng hiệu quả chữa viêm họng

Cách làm: Gừng gọt vỏ, rửa sạch, đem giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt. Lấy 3 muỗng nước cốt gừng, 3 muỗng mật ong hòa trong 500ml nước ấm, uống mỗi buổi sáng. Ngoài khả năng sát khuẩn, tính ấm của gừng sẽ giúp giảm đau cổ họng và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Chữa đau họng bằng mật ong – chanh

Chanh chứa hàm lượng lớn vitamin C, là thức uống có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn rất hiệu quả. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng bảo vệ của cơ thể.

Kết hợp chanh mật ong chữa viêm họng bằng cách: Chuẩn bị một cốc nước ấm, pha thêm một ít nước cốt chanh cùng 1 thìa cà phê mật ong vào và uống vào mỗi buổi sáng.

Ngoài chanh tươi, người bệnh cũng có thể sử dụng chanh đào với mật ong để điều trị viêm họng tại nhà. Cách làm như sau:

  • Chuẩn bị chanh đào: Rửa sạch, để ráo nước, cắt thành từng lát mỏng, cho vào hũ thủy tinh
  • Cho thêm mật ong vừa đủ vào hũ và trộn đều để có hỗn hợp chanh đào – mật ong.
  • Có thể thêm một chút đường phèn vào hỗn hợp chanh đào mật ong và ngâm trong khoảng 1 – 2 tháng là có thể dùng được.
  • Người bệnh có thể ngậm từng lát chanh đào mỗi ngày hoặc ngậm nuốt từ từ 1 – 2 muỗng nước cốt, sẽ thấy các cơn đau họng giảm hẳn.

Mật ong và tỏi trị viêm họng

Allicin trong tỏi được biết đến như một chất kháng sinh tự nhiên có tính kháng khuẩn rất tốt. Do vậy, người ta thường dùng tỏi trong các bài thuốc chữa bệnh viêm đường hô hấp, trong đó có viêm họng.

Có rất nhiều cách để kết hợp tỏi mật ong để chữa viêm họng tại nhà

Cách trị viêm đau họng bằng tỏi kết hợp mật ong như sau:

  • Tỏi tươi, rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng
  • Ngâm với mật ong trong khoảng 3 – 5 phút
  • Cho tỏi vào miệng để ngậm cho đến khi không cảm nhận được mùi vị tỏi trong miệng nữa thì có thể nhả ra hoặc nuốt xuống.

Ngoài ra, người bệnh cũng có thể giã nhuyễn tỏi sau đó ngâm với một lượng mật ong vừa phải trong vòng 7 ngày. Mỗi ngày uống nước tỏi mật ong 1- 2 lần liên tục nhiều ngày để thấy hiệu quả điều trị rõ ràng nhất.

Mật ong và giấm táo chữa đau họng

Để điều trị viêm họng, người bệnh có thể trộn mật ong và giấm táo theo tỷ lệ 1:1. Ngậm nuốt từ từ mỗi 2 giờ 1 muỗng canh để giảm đau họng nhanh nhất. 

Nồng độ axit trong giấm táo khá cao nên có thể tiêu diệt vi khuẩn một cách hiệu quả.

Chữa đau họng bằng mật ong và nghệ

Cả nghệ và mật ong đều chứa những chất chống oxy hóa, có thể tái tạo vùng niêm mạc họng bị tổn thương, ngăn ngừa ung thư, nhất là ung thư vòm họng. Nghệ còn là một nguyên liệu giúp khử trùng, sát khuẩn, chống viêm rất tốt. 

Nghệ có tính sát khuẩn, kháng viêm cao, rất hiệu quả khi kết hợp cùng mật ong chữa viêm họng

Để đạt hiệu quả chữa viêm họng hiệu quả, bạn có thể kết hợp mật ong với nghệ theo cách sau:

  • Nghệ tươi cạo vỏ, rửa sạch, nhã nhuyễn
  • Trộn nghệ với mật ong và pha vào nước ấm theo tỷ lệ 1:1:3
  • Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng.

Chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong có khỏi được không? Những lưu ý khi thực hiện

Trên thực tế, phương pháp chữa viêm họng bằng mật ong được rất nhiều người tin tưởng và áp dụng. Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người bệnh và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Giải đáp thắc mắc “chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong có khỏi được không” Lương y Vũ Lương Tán, Đông y Lương Tán Đường chia sẻ: “Sử dụng mật ong để chữa viêm, đau họng là phương pháp rất an toàn, hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Cách làm này thường khá hiệu quả với những trường hợp viêm họng cấp, mới mắc, triệu chứng chưa nghiêm trọng. Với những trường hợp viêm họng mãn tính, mật ong chỉ có tác dụng cải thiện và hỗ trợ làm giảm bớt những khó chịu do bệnh mang lại, không có tác dụng điều trị bệnh. 

Đặc biệt, nếu chỉ sử dụng mật ong để chữa viêm họng mãn tính, người bệnh có thể để lỡ thời điểm vàng để điều trị bệnh, khiến bệnh dai dẳng, có thể nặng hơn, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có viêm phổi, ung thư vòm họng. 

Vì vậy, với những trường hợp mãn tính, người bệnh không nên chủ quan tự điều trị tại nhà bằng mật ong.”

Sử dụng mật ong để chữa bệnh viêm họng là một phương pháp được nhiều người quan tâm hiện nay vì tính an toàn, lành tính, giảm tiêu thụ quá nhiều thuốc tân dược, giảm nguy cơ gặp tác dụng phụ nguy hiểm. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không thực sự ổn định và không phù hợp với các trường hợp viêm họng nặng, mãn tính. Thay vào đó, người bệnh nên tìm tới các nhà thuốc uy tín để được các Lương y hay Thầy thuốc điều trị cho sẽ mang lại hiệu quả và an toàn hơn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *